Consejos de un adolescente para afrontar el cáncer colorrectal de uno de sus padres

Contenido y vídeo aportados por Dylan Kurtz 

En 2019, a mi padre le diagnosticaron cáncer colorrectal en etapa III. Después de su diagnóstico, comenzó tratamientos de radioterapia y quimioterapia. Nuestras vidas cambiaron drásticamente. 

Estaba acostumbrado a que mi padre corriera cinco millas por día, pero algunos días estaba demasiado cansado para salir de la cama. 

Debido a sus tratamientos y citas médicas, mis responsabilidades en la casa cambiaron. Hice tareas adicionales, ayudé a preparar comidas y asumí más responsabilidad por mi hermano con autismo.

En mi tiempo libre buscaba en Google preguntas que tenía sobre el diagnóstico de mi padre. Lo que encontré me asustó. Me di cuenta de que necesitaba preguntarles a mis padres o a los médicos de mi padre para obtener información precisa. Por eso, dejé de buscar respuestas en Internet.

Afortunadamente, mi papá tuvo una respuesta completa al tratamiento, lo que significa que funcionó.

El cáncer colorrectal de aparición temprana, como el que tuvo mi padre, está aumentando. Si tienes 45 años o más y tienes cáncer de colon, hazte un examen. Si eres un adolescente con un padre diagnosticado con cáncer, superarás esto y no estás solo. 

A continuación encontrará una lista de consejos y recursos que he encontrado útiles para adolescentes que padecen cáncer colorrectal en sus familias. 

Mis consejos para los adolescentes que se enfrentan a la CRC de sus padres

• Evite Google. Si tiene preguntas sobre el diagnóstico y el tratamiento de sus padres, pregunte si puede hablar con los médicos o si pueden sugerirle recursos e información confiables. ¡No busque información sobre el cáncer en Google! Incluso los mejores sitios web están llenos de información que puede no tener relación con su familia. Muchos estudios citan datos que tienen entre 5 y 10 años de antigüedad. La medicina, los tratamientos y los resultados están cambiando rápidamente.
• Es posible que tengas mayores responsabilidades en tu casa. No tengas miedo de decirle a tus padres si es demasiado o si te sientes abrumado.
• Encuentre actividades alternativas que pueda seguir disfrutando con su padre/cuidador mientras esté en tratamiento o experimente efectos secundarios. 
  • La risa es la mejor medicina. Busca grandes comediantes, películas divertidas o alguna serie en Netflix para ver juntos.
  • Pruebe nuevos juegos de mesa o rompecabezas juntos.
  • Salgan a caminar juntos. El ejercicio y el aire fresco les harán bien a ambos.
• Manténgase ocupado y comprometido. 
  • Haz planes con amigos.
  • Manténgase al día con su deporte, pasatiempo o actividades extraescolares.
• Pide ayuda cuando la necesites.
  • Habla con tus maestros o con un consejero escolar y cuéntales lo que está pasando en casa.
  • Cuéntales a tus amigos cómo pueden ayudarte. ¿Quieres que te distraigan de tus preocupaciones o quieres hablar con ellos sobre tus desafíos? ¡Cuéntales!
• ¡Involúcrese! Ayudar a los demás y retribuir es una buena distracción y te hace sentir muy bien. 
  • Preparar paquetes de atención para pacientes en un centro de cáncer o quimioterapia.
  • Concientice o recaude dinero para una organización contra el cáncer. La Colorectal Cancer Alliance organiza eventos, carreras de 5 km y oportunidades de voluntariado. Échales un vistazo aquí.
  • Puede encontrar una variedad de oportunidades de voluntariado: ayudar a un banco de alimentos local, participar en la limpieza de un parque o arroyo, dar clases particulares a jóvenes en riesgo, trabajar con personas mayores y más. www.volunteermatch.org para oportunidades de voluntariado en persona y virtuales en su área.
• ¡Practique una buena higiene de manos! Es importante mantener a su familia lo más segura posible. Los resfriados, la gripe y otros virus, como el COVID-19, son más peligrosos para alguien que está recibiendo tratamientos contra el cáncer.
   

Mi lista de recursos y grupos de apoyo para adolescentes 

Grupos de apoyo: 

• el club de Gilda
• El lugar de encuentro 
• El lugar de Ana 
• Fundación Casa del Árbol para Niños 
• Cancer Support Community 

Campamento de verano:

• Campamento Kesem Es un campamento de verano donde los niños y adolescentes pasan una semana en un campus universitario con compañeros que han experimentado cáncer en su familia.

Libros:

• Cuando tu padre tiene cáncer (libro electrónico gratuito)  
• Mi padre tiene cáncer y realmente apesta 
• Ambos lados ahora por Ruth Pennebaker 
• El adolescente consciente: habilidades poderosas para ayudarle a manejar el estrés un momento a la vez por Dzung X. Vo

Subvención para niños o adolescentes con cáncer colorrectal en la familia:

• Fondo Kimberly:Subvenciones benéficas para que los niños y adolescentes dejen de lado el cáncer y se diviertan.

Terapia de Música, Danza, Arte y Drama:

• Un lugar para estar (Virginia) Proporciona una variedad de terapias basadas en el rendimiento para adolescentes que tienen cáncer en su familia.
• Asociación Americana de Musicoterapia:Encuentra un musicoterapeuta cerca de ti.
• Asociación Americana de Terapia de Danza:Encuentra un terapeuta de baile cerca de ti.
• Asociación Estadounidense de Terapia de Arte:Encuentra un terapeuta de arte cerca de ti.
• Asociación Norteamericana de Terapia Dramática:Encuentra un terapeuta de drama cerca de ti.

Dylan Kurtz es un estudiante del área de Washington, DC. A su padre, Jonathan Kurtz, le diagnosticaron cáncer colorrectal en etapa III.